Anxious But Glowing: Livro de colorir para saúde mental com afirmações positivas | Páginas imprimíveis PLR KDP para adolescentes e adultos

Inspire, pinte e dê um reset gentil na mente. Anxious But Glowing é um livro de colorir imprimível para saúde mental, criado para quem pensa demais, se dissocia, mascara como ninguém e ainda assim aparece brilhando. Pensado para mulheres da Geração Z e millennials (e para quem curte um caos aconchegante), este download digital combina humor, sinceridade e visuais relaxantes para desacelerar, autorregular e se sentir visto/a.

Dentro, você encontra 30 páginas imprimíveis em preto e branco no tamanho 8,5 x 11 para colorir, escrever e revisitar sempre que a cabeça estiver a mil. As páginas trazem afirmações espirituosas e compassivas — como “Hoje fiz uma coisa e está tudo bem”, “Hoje não, angústia existencial” e “Era soft girl… mas levemente instável” — ao lado de doodles calmantes, prompts de respiração e check-ins reflexivos. Rastreadores de humor e gatilhos criativos ajudam a observar padrões sem julgamento, enquanto visuais de autoacolhimento oferecem um caminho simples para voltar ao corpo e ao momento presente.

Imprima em casa, pinte com marcadores ou lápis, adicione washi tape e notas, ou mantenha o minimalismo — as páginas são versáteis, terapêuticas e fáceis de usar. Ideais para clubes de journaling, sessões de terapia, noites de autocuidado ou uma rotina matinal consciente. Presenteie sua melhor amiga ansiosa ou guarde como seu kit pessoal para dias difíceis.

Por que você vai amar:

- 30 páginas imprimíveis de alta qualidade (8,5 x 11) para alívio imediato do estresse e expressão criativa

- Afirmações reais e relacionáveis que validam sua experiência e deixam tudo mais leve

- Ferramentas de respiração, rastreadores de humor e check-ins emocionais para o bem-estar diário

- Designs em preto e branco perfeitos para colorir, anotar e reimprimir quando precisar

- Para adolescentes e adultos; ideal também para vendedores KDP e PLR que buscam um recurso trend e feel-good

Sua ansiedade não significa que você está quebrado/a — significa que você é humano/a. Pinte o caos, ressignifique a espiral e saia de cada página um pouco mais leve, mais estável e muito mais você.

Download digital instantâneo. Imprima, pinte, respire. Adicione ao carrinho e brilhe com responsabilidade.