Livre de coloriage Procreate Self‑Love – 16 pages chibi nature en floraison pour apaiser TDAH et anxiété (ensemble numérique iPad)

Trouvez le calme et stimulez votre créativité avec le Livre de coloriage Procreate Self‑Love, une collection numérique apaisante de 16 illustrations chibi inspirées de la nature, dessinées à la main pour la détente, la pleine conscience et une douce auto‑bienveillance. Que vous gériez un TDAH, apaisiez l’anxiété ou cherchiez simplement une parenthèse créative sereine, ces pages en noir et blanc vous invitent à ralentir, vous concentrer et colorier votre stress — directement sur votre iPad.

Chaque page est fournie en PNG transparent de haute qualité, afin de colorier sur un calque séparé sous le trait dans Procreate. Vous recevrez également un PDF pratique pour l’impression et une palette de couleurs Procreate offerte pour démarrer vos harmonies. Grâce au téléchargement instantané, commencez à colorier en quelques minutes, chez vous, au café, ou partout où vous avez besoin d’un moment conscient.

Pourquoi vous allez adorer :

- 16 charmantes illustrations chibi, dessinées à la main, inspirées par la nature et l’amour de soi

- Fichiers PNG transparents optimisés pour les calques Procreate et un coloriage facile

- Palette de couleurs Procreate gratuite pour simplifier le flux de travail et inspirer vos teintes

- PDF imprimable inclus pour celles et ceux qui aiment aussi le coloriage traditionnel

- Idéal pour les sessions de concentration TDAH, l’apaisement de l’anxiété et des pauses relaxantes de type art‑thérapie

Conçu pour adultes et enfants, ce livre de coloriage iPad allie personnages ludiques et éléments botaniques apaisants pour vous aider à vous recentrer et vous ressourcer. Le tracé simple et fluide facilite un état méditatif focalisé tout en offrant suffisamment de détails pour un résultat gratifiant. Utilisez‑le comme rituel de pleine conscience au quotidien, échauffement créatif ou moment détente en soirée.

Inclus :

- 16 pages de coloriage PNG transparentes (dessinées à la main)

- 1 fichier PDF à imprimer

- Palette de couleurs Procreate gratuite

- Instructions simples pour une mise en route rapide

Fonctionnement (téléchargement instantané) :

1) Après l’achat, accédez au lien de téléchargement via l’e‑mail de confirmation.

2) Téléchargez et décompressez les fichiers.

3) Ouvrez sur votre iPad, puis choisissez « Ouvrir dans Procreate » ou « Copier vers Procreate ».

4) Commencez à colorier sur un calque sous le line art.

Utilisation et notes :

- Usage personnel uniquement ; ne pas revendre ni partager les fichiers ou pages non colorées.

- Produit numérique uniquement ; aucun article physique ne sera expédié.

- Tous les droits sont réservés à @mariapalito.